Tervetuloa
Nozomin ja Seigikain yhteisleiri 7.5. Seigkain dojolla
Aikido - Harmonisen voiman tie, on tie itsensä kehittämiseen ja itsepuolustuksen oppimiseen.
Tule mukaan Aikidoon kehittämään kokonaisvaltaisesti itseäsi ja oppimaan itsepuolustustaitoja. Alkuun painopiste on aikidotekniikoissa joiden avulla opitaan kehon hallintaa, kuntoilua ja kehonhuoltoa. Edistymisen myötä mukaan tulevat mielen- ja tunteidenhallinta sekä valppaus. Harjoittelun kautta tekemisessä vahvistuvat tietoinen läsnäolo ja intuitiivisuus.
Aloittaminen sivulta löydät tietoa kuinka pääset mukaan. Erillistä ennakkoilmoittautumista ei tarvita, mutta varauduthan antamaan yhteystietosi salilla varmuuden vuoksi.
Voit myös kysyä lisää 044 2800489 tai alla olevalla lomakkeella.
NÄHDÄÄN TATAMILLA!
Ideoita myös yksin harjoitteluun
SUOSITTELEMME:
Kata-harjoituksia ulkosalla, Kustaa Ylitalo 5.dan:
Miekan perusharjoitteita, Misawa 6. dan :
Jo:n perusteet, Saito Sensei:
Kurkkaa useiden suomalaisten aikidokojen ja seurojen tähdittämä Aikido 50 vuotta Suomessa -videonäytös Youtubesta (nozomilaisiakin videolla vilahtaa).
