Me Aikilabissa yhdistämme parhaat puolet perinteisestä dojosta ja innovatiivisesta tutkimuslaboratoriosta

Yksi aikidon keskeisistä tavoitteista on tasapainon ja harmonian saavuttaminen sekä ulkoisen että sisäisen harjoittelun välillä

Ulkoinen harjoittelu

Aikidon ulkoinen harjoittelu keskittyy fyysisiin tekniikoihin, kuten heittoihin, lukkoihin ja kaatumisiin. Siihen liittyy kehonhallinta, ajoitus ja etäisyyden ymmärtäminen sekä fyysisen kunnon kehittäminen. 

Sisäinen harjoittelu

Sisäinen harjoittelu keskittyy mielen, hengityksen ja energian hallintaan. Se käsittää tietoisuuden kehittämisen omasta kehosta ja mielestä, sekä sisäisen rauhan ja keskittymisen saavuttamisen. 


AikiLab  aikidomaailmassa toimia innovatiivisena keskuksena, joka keskittyy aikidon filosofian ja harjoitusten tutkimiseen, kehittämiseen ja opettamiseen

Aikilab toimii aikidoseurojen ja oppilaiden tukena tarjoten kehittyneempiä ja kokeellisia harjoitusmenetelmiä. AikiLab voi myös toimia sillanrakentajana aikidoyhteisöjen välillä, edistäen tiedon ja käytäntöjen jakamista sekä kehittämistä.


Aikidon filosofian levittäminen dojon ulkopuolelle on yksi tavoitteistamme

Yksi aikidon keskeisistä tavoitteista on tasapainon ja harmonian saavuttaminen sekä ulkoisen että sisäisen harjoittelun välillä.  Tämä periaatetta voi hyödyntää elämän jokaisella osa-alueella. 


Tulossa olevat tapahtumat 


Menneet tapahtumat